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提高自身免疫力,更好地治疗扁平疣

时间:2016-03-18 来源:武警安徽省总队医院

武警安徽省总队医院的专家说扁平疣治疗过程中,护理也是很重要的一步,如果不注意护理就很可能导致扁平疣后期的复发。很多人也在坚持治疗,也曾看到了治愈的希望,但是“治愈”不久后又出现更严重的症状,这样反反复复给患者自身带来了严重的危害。我们武警安徽省总队医院的专家说只有提高了患者自身的免疫力,才能更好的进行扁平疣治疗。

扁平疣的图片

专家说要想更好地进行扁平疣治疗,我们患者需要从以下向个方面提高自身的免疫力系统:

1、养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠和运动、避免强烈的阳光照射。人进入睡眠状态后,各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。长期睡眠不足会给机体造成损害,包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。有研究表明,每天保证7个小时以上的睡眠可以显著提高免疫力,所以扒哥平时除了建议扁平疣患者注意饮食之外,还要求患者保证充足的睡眠;运动对提高免疫力的作用大家都知道,中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能,有氧锻炼对提高免疫力也有效;最新研究表明,太阳光中的紫外线A和紫外线B可能损害免疫功能,因为这两种射线会杀死T细胞,也会杀死皮肤上启动免疫功能的细胞,这就使得HPV病毒更容易入侵人体。

2、合理饮食也是提高免疫力必不可少的。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用,缺乏维生素A会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降,病菌、病毒等就会乘虚而入。维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成,以及促进抗体形成,增强白细胞的吞噬作用,而增强机体的抵抗能力,草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C。

3、心理治疗也很重要,心理原因对治疗扁平疣的影响常常被扁平疣患者所忽略,免疫系统也受情绪和感受的制约。长了扁平疣,难免会影响心情,严重的时候则会导致情绪紧张、浮躁不安,殊不知紧张会促使肾上腺皮质激素的分泌,导致免疫反馈失调,消极、情绪化、紧张过敏的人往往免疫系统比较脆弱,也易染上疾病。

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