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眼睛充血的原因与注意事项
发布时间:2016-05-26 16:39 浏览量:

  在我们生活中,想必大家对于眼球充血的情况还是有所了解的吧,那么大家知道眼球充血的原因是什么吗,眼球充血是怎么回事呢,眼球充血是否有什么危险呢,下面就让我们一起了解一下吧。

  经常熬夜,睡眠不足或哭,风吹沙眼,长时间看电视,疲劳,身体水分摄入不足会引起眼睛充血。那么,如何消除眼睛充血?

  原因分析

  眼球表面的毛细血管发生红肿和充血时发生眼球充血,常由于眼睛表面的角膜或其他组织供氧不足引起。眼睛疲劳和不正确的饮食习惯,特别是摄入大量乙醇时,也会产生这种现象。

  解决对策

  预防眼睛充血的最简单的办法就是保持充足的睡眠、避免疲劳过度及多饮水。

  一旦眼睛充血,眼睛迅速浸泡在干净的水,轻轻地眨眼,以洗眼。

  还可以采取指压按摩法促进眼周血液循环,以消除眼睛充血。直视电视、电脑屏幕太久,会造成眼睛充血以及疲劳,此时可以指压攒竹穴来改善。指压时先以两手拇指抵住左右攒竹穴,刺激2秒钟左右后松开,约重复10次后,再沿着眉毛向外移动按摩。

  若有不易使力的情形,可将其余四指放在太阳穴附近作为支撑点,也可以将大拇指抵住太阳穴,屈起食指顺着眼眶由内向外按摩。通过按摩刺激一下服睛周围的一些穴位,如睛明、鱼腰等,也能改善血液循环,消除眼球充血。

  日常多注意营养调配,榨蔬菜汁饮用,也能避免。平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。

  注意事项

  为了使眼睛明亮,保护眼睛,很多人经常使用眼药水来保持,这是最不当的方法。这能使眼睛产生耐药性,给眼睛的疾病的治疗带来许多不利的影响。

  平常要养成用水洗眼睛的好习惯。

  如果有沙子进到眼睛里,千万不要用手揉,而应静侯泪水慢侵流出时将沙子带出。

  日常膳食中不要摄入太多的盐分,多吃柑桶类的水果、绿色蔬菜、牛奶及动物肝脏等。

  临床诊断

  1、眼睛病史

  了解眼睛充血是单眼还是双眼同时或先后发生。

  有无分泌物,分泌物的性质是脓性,黏液性,还是水样。

  有无流泪、眼痛等刺激症状。

  视力有无受影响。若红眼起病急,双侧伴有分泌物,无刺激症状,且未影响视力,则考虑急性结膜炎。如眼红无分泌物,也无其他症状,可能为结膜下出血。

  如有眼红、视力障碍,伴有明显的刺激症状,可能是角膜或虹膜睫状体的炎症。

  若眼红发病急,伴眼痛眼胀,虹视,视力急剧减退,甚至伴恶心呕吐,可能是急性闭角型青光眼。

  2、体格检查

  全身检查,有无全身传染病,有无发热、高血压、心血管病、血液病等。

  眼部检查,先测视力,以了解眼睛充血是外眼病还是眼前段病变。进一步检查红眼是充血、淤血还是出血。注意眼压,注意眼眶有无肿物、炎症。详细检查角膜、前房、虹膜、瞳孔,必要时结合眼压及眼底情况。

  3、实验室检查

  涂片、刮片及培养对结膜、角膜病变的诊断有益。

  4、器械检查

  裂隙灯显微镜检查可以了解到角膜病变的形态、大小及深浅。

  结语:通过上文的介绍,想必大家对于眼球充血也是有了一个比较全面的了解了吧,眼球充血在我们生活中还是比较多见的一种疾病情况哦,希望上面的文章能够帮助到大家,祝患者早日康复哦。

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